2024年四月份是第36个爱国卫生月，活动主题是“健康城镇 健康体重”，旨在号召大家“保持健康体重，维护自身健康”。为普及“健康体重”理念，让同学们了解身高、腰围、腹围、身体质量指数等指标，强化体重管理意识，科学管理体重，我校邀请了保定市人民医院临床营养科主任4月10日下午走进校园做了题目为《科学减重 享“瘦”人生》的讲座。

你真的胖吗？你知道正常体重的标准吗？刘主任从标准体重开始讲起，告诉我们一定要养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，保持健康体重，维护自身健康，杜绝肥胖发生，然后讲了肥胖的危害，科学减重的营养处方、运动处方，同学们听得非常认真。

感染与重症科赵玉倩主任为我们讲解了人人都需要掌握的、能够抢救生命的一项技能，心肺复苏术。

赵主任边讲解边示范，还让同学们上场亲自体验，掌握正确的手法和节奏。

 本次活动的开展，帮助同学们建立了体重管理的健康理念，认识到了健康饮食和掌握一些必要急救知识的重要性，对于激励学生养成良好生活习惯，享受健康生活等方面起到了重要的教育作用。